Kaalulangetus – kuidas saavutada püsivaid tulemusi? Soovitused toitumisnõustajalt!
Kuidas saavutada kaalulangetus, mis ka päriselt püsiks? See on täiesti tehtav! Selleks tuleb aga unustada kiirdieedid ja äärmuslikud meetodid, mis tihti toovad kaotatud kilod tagasi. Enamik inimesi mõistab varem või hiljem, et püsiva kaalulangetuse võti peitub hoopis eluviisi muutuses. Püsiva kaalulangetuse võti – ELUVIISI MUUTUS Eduka kaalulangetamise ja saavutatud kaalu hoidmise võti on eluviisi järkjärgulises […]