Kas ja kuidas peaksid end hoidma 2. tüüpi diabeedi eest?

Mõnel inimesel on 2. tüüpi diabeedi kujunemiseks geneetiline eelsoodumus. See selgitatakse välja vastava riskiskoori abil. Geenitest võimaldab sul koheselt teada saada, kui kõrge on sinul 2. tüüpi diabeedi tekkimise risk. Isegi kui geneetiline risk on kõrge, saab elustiili muudatustega seda kontrolli all hoida. Parim viis 2. tüüpi diabeedi kujunemist ära hoida või edasi lükata on jälgida oma veresuhkru kõikumist õige toitumisega, püsida tervislikus kaalus ning liikuda piisavalt. Meie äpp koostab sulle sinu riski maandamiseks sobiva toitumiskava ning annab tarvilikke elustiilisoovitusi.