Viimastel aastatel on keto dieet muutunud üha populaarsemaks. Seda esitletakse meedias kui imelise kaalulangetamise meetodina, levivad edulood ja "ekspertide" soovitused. Aga kas see on ikka nii?
Kuigi keto dieet võib lühiajaliselt anda…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2025/03/Keto-dieet.jpeg9801470Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2025-03-27 14:52:422025-03-27 14:52:42Keto dieet – tõhus kaalulangetuse meetod või terviserisk? Toitumisnõustaja selgitab.
Toitumisharjumused? Väikesed sammud, suured võidud
Paljud inimesed alustavad tervislike toitumisharjumuste loomist suure entusiasmiga – võetakse ette range dieet, igal toidukorral süüakse salatit, loobutakse täielikult magusast ning…
Kuidas saavutada kaalulangetus, mis ka päriselt püsiks? See on täiesti tehtav! Selleks tuleb aga unustada kiirdieedid ja äärmuslikud meetodid, mis tihti toovad kaotatud kilod tagasi. Enamik inimesi mõistab varem või hiljem, et püsiva…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaalulangetus-toitumisnoustajaga.jpg10001331Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2025-02-21 14:31:192025-03-11 18:34:03Kaalulangetus – kuidas saavutada püsivaid tulemusi? Soovitused toitumisnõustajalt!
Kas soovid rohkem energiat ja paremat enesetunnet?
Hea tervise ja enesetunde toetamisel mängib olulist rolli tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine.
Kas oled vahel tundnud, et tervislik toitumine on nagu raketiteadus? Vasturääkivad…
Kõik algas sellest, et pärast teise lapse sündi ei tahtnud kilod enam iseenesest ära kaduda, tuli midagi ette võtta rasedusejärgse kaalukaotuse jaoks. Alguses proovis Merit erinevaid programme, kuid kui ta oli Elustiili äppi vaid nädal…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2025/01/Rasedusjargne-kaalukaotus-.jpg510770Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2025-01-26 20:33:362025-02-21 13:45:01RASEDUSJÄRGNE KAALUKAOTUS: GENETO ELUSTIILI ÄPIGA 10KG KADUNUD NAGU NIUHTI!
Meet Geneto, a medical science startup that modernises type 2 diabetes prevention to impact millions of lives.
In 2017, an estimated 462 million people around the world had type 2 diabetes. In the U.S., every 4th health care dollar was spent…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2022/11/unnamed-7.jpeg288512Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2022-11-24 13:24:162022-12-14 18:46:27The company that takes type 2 diabetes prevention to the next level
Do you want to help millions of people in the world to live longer and happier lives? Here is an opportunity to become part of something great that will change the world.
Who is located in
Tallinn or Tartu
Who works in
Marketing &…
https://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svg00Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2022-05-30 14:56:512022-06-21 12:53:39CMO (full-time or freelance)
This is the fourth and final part of our weight loss series. If you have carefully read through all of these posts, you have acquired all the basic knowledge about healthy eating to support weight loss. The first post talked about getting started…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2022/05/kaalulangetamise-a-ja-o-valkude-tarbimine.jpg360640Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2022-05-18 14:18:102022-09-13 16:21:48The ABC of weight loss: protein intake
You have made it to the third part of our weight loss series! The first post talked about getting started with losing weight and stated the four main steps for a sustainable weight loss. The second post was already a bit more specific and introduced…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2022/05/kaalulangetamise-a-ja-o-toidurasvad-head-voi-halvad.jpg360640Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2022-05-18 14:17:502022-09-13 16:22:13The ABC of weight loss: fats yes or no?
Our previous post focused on getting started with the weight loss journey and emphasized the four essential steps for permanent results of weight loss. The key is your inner will and motivation. Remember your big reason for embarking on this…
https://geneto.com/wp-content/uploads/2022/05/kaalulangetamise-a-ja-o-susivesikud-piirata-voi-mitte.jpg360640Jaak Sarvhttps://www.geneto.com/site/wp-content/uploads/2021/01/logo-header-white.svgJaak Sarv2022-05-18 14:17:282022-09-13 16:24:04The ABC of weight loss: carbohydrates – to limit or not to limit?
Keto dieet – tõhus kaalulangetuse meetod või terviserisk? Toitumisnõustaja selgitab.
Uncategorized @etTervislikud ja püsivad toitumisharjumused? 1% harjumuse jõud!
Uncategorized @etKaalulangetus – kuidas saavutada püsivaid tulemusi? Soovitused toitumisnõustajalt!
Uncategorized @etToitumise ABC – põhitõed lihtsaks ja selgeks
Uncategorized @etRASEDUSJÄRGNE KAALUKAOTUS: GENETO ELUSTIILI ÄPIGA 10KG KADUNUD NAGU NIUHTI!
Uncategorized @etThe company that takes type 2 diabetes prevention to the next level
BlogCMO (full-time or freelance)
JobsThe ABC of weight loss: protein intake
BlogThe ABC of weight loss: fats yes or no?
BlogThe ABC of weight loss: carbohydrates – to limit or not to limit?
Blog